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3万歩超え [体育会系]

日曜日の朝はテニススクール。その後30分の筋トレ。
コーチと試合して負けたけど、コーチは私が出来る事のちょっと上を攻めてくる。
手加減されているけど、頑張れば出来そうなレベルが1番やる気になる。
厳しいけど、良いコーチに恵まれた。
昼食後にまたジムに行って2時間ウォーキングとスカイウォーカー。
何だかんだで3万歩超えました。
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今日ここまで頑張った理由は、カロリー稼いじゃうから。
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チャ・チャ・チャのレアチーズケーキ。
今はレアチーズはレギュラーのメニューから外れているので特注。
チーズを仕入れると2台出来ちゃって1台無駄になっちゃうって言うので2台お買い上げ。
美味しいし軽いので子供達と3人で、今日は1台目の半分食べた。
明日もまた頑張って運動しなくちゃ。(笑)
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