今朝起きたら左肩の痛みが消失して、肩をグルグル回しても痛くない。
ダンベルのお陰?それともドラム練習のし過ぎの筋肉痛だった?
調子に乗って、今日も洗濯機の前で1時間ドラム練習したが痛くない。
やっぱり筋肉痛ではなく、50肩がダンベルのおかげで楽になったらしい。
痛くないって素敵。
ただでさえ歳を重ねると体が衰えるのに、コロナのせいで運動量が少ないのがいけない。
そのコロナ感染者数が、また少し増えて来た。やっぱりねー。
また誰とも会わない巣籠り生活になるのかしら。やーねー。
家に籠ってふるさと納税をどこにするか考えて、年賀状の下絵でも描きますか。
2021-11-09 23:48
nice!(8)
コメント(5)
共通テーマ:日記・雑感