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ダンベルのお陰 [健康]

今朝起きたら左肩の痛みが消失して、肩をグルグル回しても痛くない。
ダンベルのお陰?それともドラム練習のし過ぎの筋肉痛だった?
調子に乗って、今日も洗濯機の前で1時間ドラム練習したが痛くない。
やっぱり筋肉痛ではなく、50肩がダンベルのおかげで楽になったらしい。
痛くないって素敵。
ただでさえ歳を重ねると体が衰えるのに、コロナのせいで運動量が少ないのがいけない。

そのコロナ感染者数が、また少し増えて来た。やっぱりねー。
また誰とも会わない巣籠り生活になるのかしら。やーねー。
家に籠ってふるさと納税をどこにするか考えて、年賀状の下絵でも描きますか。
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コメント 5

mutumin

50肩だったら、ダンベルな気がする。私は50肩やった時、痛くて眠れなかったので病院行ったもん!
by mutumin (2021-11-10 05:34) 

paulo

ダンベルを!
痛みの原因はともかく、かなりの荒治療ですが、治って良かったです。次回は医者に行きましょう!
by paulo (2021-11-10 09:31) 

pn

らしい、ってーのが気になるので様子見てねー。
by pn (2021-11-10 11:10) 

HOTCOOL

荒治療のかいがありましたね。
by HOTCOOL (2021-11-10 17:46) 

まほ

50肩、前に数日あったけど、
自然に治るもんだと思ってました。。。
by まほ (2021-11-25 10:50) 

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