左肩が痛い [健康]
50肩だと思っている左肩が結構痛い。
昨夜は寝る時も痛くて、どういう姿勢で寝れば良いのか困った。
まるでコロナワクチンを接種した時のように痛くて腕が上がらない。
50肩じゃなくて筋肉痛なのか?
余りの痛さに昨日のテニスでは、いつも両手打ちのバックハンドをシングルにした。
特にバックハンドボレーなんか、(ボレーは腕を上げるので)左手を添えるのは無理!
せっせとダンベル体操しているが、痛いー。日常生活にも支障がある。
筋肉痛なのか?ドラム練習のし過ぎ?困ったなー。
肩が痛くても洋楽は聞く。
Amazonに行ったり、ディスク・ユニオンに行ったり、図書館で検索したり。
順調にコレクションを揃えている。
洋楽を聴いている時だけは肩の痛みを忘れる。(笑)
昨夜は寝る時も痛くて、どういう姿勢で寝れば良いのか困った。
まるでコロナワクチンを接種した時のように痛くて腕が上がらない。
50肩じゃなくて筋肉痛なのか?
余りの痛さに昨日のテニスでは、いつも両手打ちのバックハンドをシングルにした。
特にバックハンドボレーなんか、(ボレーは腕を上げるので)左手を添えるのは無理!
せっせとダンベル体操しているが、痛いー。日常生活にも支障がある。
筋肉痛なのか?ドラム練習のし過ぎ?困ったなー。
肩が痛くても洋楽は聞く。
Amazonに行ったり、ディスク・ユニオンに行ったり、図書館で検索したり。
順調にコレクションを揃えている。
洋楽を聴いている時だけは肩の痛みを忘れる。(笑)