早歩きのデメリット [健康]
歩幅を大きくして腕を大きく振って早歩きしてます。
誰かに見られるとちょっと恥ずかしいので、あまり人が居ない裏道とか暗くなってから遊歩道を歩いてます。
ウォークマンで聞く曲のテンポに合わせて足を運ぶと歩きやすい。
せっせと歩くリズムを作りやすいのが、これ。
しかし良い事ばかりではない。
一昨日の夜に遊歩道を爆走(のイメージで早歩き)してたら、5メートル程前を歩いていたお姉さんも早歩きになった。こっちが距離を詰めるとお姉さんが振り返ってから走り出した。こっちも女性と分かるはずだが怖い顔で歩いてたんだろうなー。
いや、顔よりも「ハッ、ハッ、フッ、フッ」の息遣いが怖かったのかも。
形相替えて早歩きするオバサンはこの世で1番怖い?(笑)
誰かに見られるとちょっと恥ずかしいので、あまり人が居ない裏道とか暗くなってから遊歩道を歩いてます。
ウォークマンで聞く曲のテンポに合わせて足を運ぶと歩きやすい。
せっせと歩くリズムを作りやすいのが、これ。
しかし良い事ばかりではない。
一昨日の夜に遊歩道を爆走(のイメージで早歩き)してたら、5メートル程前を歩いていたお姉さんも早歩きになった。こっちが距離を詰めるとお姉さんが振り返ってから走り出した。こっちも女性と分かるはずだが怖い顔で歩いてたんだろうなー。
いや、顔よりも「ハッ、ハッ、フッ、フッ」の息遣いが怖かったのかも。
形相替えて早歩きするオバサンはこの世で1番怖い?(笑)
想像したら怖くなってきた(笑)
by HOTCOOL (2018-04-13 04:04)
あー、間違い無く息遣い(笑)
by pn (2018-04-13 06:10)
たしかに怖い!それだけカロリー使ってるって事だね!
by mutumin (2018-04-13 06:23)
日本でよかった!
ここなら撃たれます!
by paulo (2018-04-13 10:49)