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雨の日曜日 [雑感]

日曜日の朝はテニススクール。
今日はラケットを立ててボレーする事を意識した。立てれば決まるし寝かせればミス。
「ラケットは寝かせない!」ってグリップに書いておこうかな。

帰宅したら熱帯密林からの置き配。バランスボール。
付属のポンプでは膨らますのが重労働だとのレビューが多かった。600回で半分程。
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これ、空気入れから既に筋トレが始まってます。(笑) ほぼ千回で真球になった。
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椅子にしては低いので、トレーニング用になりそう。(やるのか?)
腰が痛い時だけやるワンダーコアもどき、肩が痛い時だけやるダンベルです。

ボヨンボヨンしながらビデオのDVD化。若い頃のQueen見てると楽しい。
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デコーダーの扱いにもだいぶ慣れてストレスフリーになった。

夕食後はミシンを出した。
無印良品週間なので、半袖のパジャマが欲しいなと思ったが、襟付きのが無い。
ショートカットヘアのあるあるで、襟を立てて寝ないと首が痛痒くなる。
寝ている間に事件は起こる
仕方が無いので今持っているガーゼパジャマの袖を切り落として縫った。
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調子に乗ってズボンも半ズボンにした。これで涼しく寝られるぞー。
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コメント 6

mutumin

私も100均で買ったのがあるんだよね。100円ではなかったと思うけど・・・
私も座って遊んでみようかしら?
by mutumin (2022-04-24 20:31) 

Nyandam

ボレーはラケットを立てて、振らないように、色々言われてそんなはずはない、とビデオレッスンを見ると酷いフォームだったのを思い出します。^^;
by Nyandam (2022-04-24 22:17) 

HOTCOOL

同じ柄のパジャマもってるー
by HOTCOOL (2022-04-25 03:52) 

pn

もっとデカいの無かったの?掃除入ってた事務所にクソでかいバランスボールで仕事してる人居た(^_^;)
by pn (2022-04-25 06:29) 

paulo

以前にHOTCOOLさんが椅子として使っていた写真があった(多分)
低い方が背筋が伸びっていいかもよ。
by paulo (2022-04-25 09:36) 

まほ

膨らませるところから筋トレかぁ!(笑)
by まほ (2022-05-15 15:26) 

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