連休2日目。
昨日の朝は早起きする必要が無いので、1時間程ウトウトしたら昨夜は寝付けなかった。
やはり休日でも同じ時間に寝起きした方が良い。一旦体内時計が狂うと調子が良くない。
眠かったけど、いつもの時間に起きた。
午後からは美容院の予約があったので、朝職場に行って事務作業。
2時間程総括表を書いて半分終わった。
美容院の予約に間に合わなくなるといけないので、止めて帰宅。
美容院ではヘッドスパが気持ち良くて寝てしまった。勿体ない。
今日は眠くて使い物にならない。体内時計を戻して、明日は元気にテニスするわ。
2024-05-04 23:43
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