デブは関係ありますか？

常連さんが聞いてきた。
「もうコロナワクチン2回終わりましたか？」
「はい。終わりましたよ。」
「副反応はどうでしたか？若くて痩せている女性が出やすいって聞きましたけど？」
「あー、若くなくてデブでもしっかり熱出ましたよ。歳も体型も関係無いですよ。」
「そうなんですね。」
何故私に聞く？(笑)

ここの所、疲労感が抜けない。歳のせい？アディショナルタイムのせい？デブだから？

タニタの体組成計は、体重の増減よりも筋肉量で体年齢を決めるようだ。
体重が減っても筋肉量が減れば体年齢が老ける。うーむ。
最近ホエイプロテインをせっせと飲んでいる。それだけでも筋肉量は少しずつ増える。
しかし筋肉が増えた分、体重も増える。デブ度が上がっている気がするけど良いのかな？
大学の後輩がせっせと筋トレをして18kgも痩せた。凄いな。見習わないと。

コメント 6

体形とか年とか関係なくても、
誰かれ構わずどうだったか聞きたいんですよ。
あちこちの会社の社長連中や、どこかのエライ人、
そうでなくても、とにかく人が集まると、
かならずワクチン接種の話題です。
by まほ (2021-06-26 23:52) 

健康だったら多少体重増でも良いんじゃない。
by HOTCOOL (2021-06-27 05:18) 

↑私もそう思いますよ！
by mutumin (2021-06-27 05:20) 

↑ そうだと思います。
健康とは、どれだけ運動ができるかだから、親知らずさんのようにかなりの運動をこなせればそれは間違えなく健康度は高いですよ。
by paulo (2021-06-27 06:47) 

弊社に筋肉無いデブリンおばちゃんがいますが膝の調子が悪そうなのでくれぐれも筋肉落とさないように。
by pn (2021-06-27 09:33) 

言うまでもありませんが、体重ばかりに着目するのはダイエットじゃありませんからねー。
by ChatBleu (2021-06-27 11:52)