何でも筋トレ：親知らずの独り言：SSブログ

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何でも筋トレ　[健康] [編集]

ミシンを修理に出さないと先に進まない。
朝、背中にテニスラケット背負って手にはミシンを持つという妙な出で立ちで出掛けた。
30年も前のミシンは鉄で頑丈に出来ているので10.5kgもある。
今どきのコンパクトミシンンはプラスチックも多いので4kgちょっと、と軽いらしい。
テニス前の準備体操（筋トレ）だわ。

見てもらったら、電源コードとプラグの間の半田が剥がれていた。
2～3日で直して分解掃除と油差しをして貰えるとの事。嬉しいな。
愛着があるから、新しいミシンは買いたくない。楽しみに待とう。

テニス後に牛乳3本、プレーンヨーグルト6個、カボチャ等を買って筋トレ。
昼食後、2リットルペットボトルの水×6本を徒歩で買いに行き、筋トレ。
非常時用の水として72リットル常備しているが、夏の間水出し冷茶を作りながらローリングストックになっている。
トイレットペーパーもティッシュペーパーも常に2ヶ月分ストック。
一旦帰宅してから次女と12000歩の散歩。途中コメダ珈琲でかき氷。