その後の話 [雑感]
Today's article is about afterward of the stories. This is the 13th day of Curves. Nothing has changed except heart rate during work out. We’re supposed to check heart rate every ten minutes while we exercise. My heart rate during work out was 120 beats per a minute when I began Curves, but now it’s 100 beats. My cardiopulmonary functions must improve, which makes me smile. My colleagues asked me if I had bought new pants for exercise. So I replied “I use what I wear now, and I’ll buy a smaller one after I loose weight.” They burst into laughter. Why? Do they mean it’s impossible? My favorite T shirt is as the picture above that says “No crying allowed. Just do it.” That’s it! The sentence inspires me. Another thing afterward is that I chose GIOS English private lesson from select gifts of funeral.
以前書いた話のその後です。Curvesは今日で１３日目。体重や体型の変化はまだありません。しかし、一つだけ変化がありました。運動時の心拍数です。マシンを使っている最中でも10分おきに脈を測ります。以前は120位あったのが、今日は100位です。心肺機能が良くなったのでしょう。嬉しいです。職場のスタッフにジャージは買ったのか？と聞かれて「これは履きつぶして、来年はもう１つサイズダウンするから良いの。」と答えたら大爆笑された。何故？無理って事？最近好んで着るＴシャツは写真のやつ。「泣き言は許されない！ただやるのみ」です。サボりたくなる自分に喝を入れています。もう一つ。香典返しのセレクトギフトはＧＩＯＳの個人レッスンにしました。
Brian May オフィシャルサイト
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調子良さそうですね。心拍数って短期間で変わるんだぁ～、へぇ～
「泣き言は許されない！」・・・まあいいか精神の私には痛い言葉だな。
by manekiuri (2008-06-18 01:56)
Let's get brandnew tomorrow!!
Ｇo for it!!
by nissy (2008-06-18 18:37)
＞manekiuriさん
これ以上通いやすい環境はないので余分三兄弟とのお別れのラストチャンスだと思っています。一緒に通う仲間もいるし、インストラクターも励ましてくれるし、しばらく続けるつもりです。早く結果が出ないかな～。
＞nissyさん
Yes, let's! I'll continue exercising till I get some kind of result.
JUST DO IT ! Thank you for your yell.
by 親知らず (2008-06-18 23:20)
いいメッセージですね
心肺機能が高まったということは
種火はもう出来上がりですね
by チュウミツメロディー (2008-06-19 17:09)
＞チュウミツメロディーさん
そうだと良いんですけどね。早く体重も減ってくれないかな…って自分次第か。
by 親知らず (2008-06-19 22:24)