今晩は、この後NHKでKISSのジーン・シモンズの特集をやるので楽しみ♡
楽しみは大きくなくて良いからちょこちょこあったら良いな。
外出自粛の期間に体重を増やしてしまったので、テニスと筋トレは始めたが食事も減らさないと。
久し振りにひも爺と仲良くする事にした。
4ヶ月後の人間ドックまで戻さないと怒られちゃうわ。
2ヶ月かけて増やしたものを4ヶ月かけて減らすのは出来るはず。
ひも爺と付き合ううちに結果が出る事を楽しみにしていよう。
暑い中ウォーキングも始めたので、シューズを新調した。
新しいのはやっぱり歩きやすい。
録画しましたー
ゆっくり見ます^^
by HOTCOOL (2020-06-16 04:17)
戻れるかなー(笑)
by pn (2020-06-16 06:09)
楽しめましたか?
私もせっかくダイエットしたのに、徐々に太ってきています。
同じ方法じゃ痩せないところが恐ろしい。
by ChatBleu (2020-06-16 08:38)
テニスが再会できてよかったですね。^^
あまりに運動不足なので、とりあえず毎日6000歩ぐらい散歩してました。
by BlackTiger (2020-06-16 10:06)
4ヶ月あればゆっくりと計画的に減量できるからいいですね。
靴は底だけが減って見た目は古くないのがもったいないですね。
by paulo (2020-06-16 11:03)
いろいろ、元に戻りつつありますね。
新しい生活様式で、頑張りましょ♪
by まほ (2020-06-20 01:51)