私も知らず知らず我流のウォーキングになってるのかな。 by HOTCOOL (2024-04-24 03:40)
逆に靴底が持たないかもよ(^◇^;) by pn (2024-04-24 06:10)
地面を掴むように歩くって、かなり意識しないと出来ないよね。何気に歩いてる私には無理!とてもこの意識が続かない気がする。 by mutumin (2024-04-24 06:43)
少し試してみます。ふくらはぎが強くなると心臓に血液を送り返す力が増えるので良い結果が出るのでしょうね。 by PauloBR (2024-04-24 10:00)
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私も知らず知らず我流のウォーキングになってるのかな。
by HOTCOOL (2024-04-24 03:40)
逆に靴底が持たないかもよ(^◇^;)
by pn (2024-04-24 06:10)
地面を掴むように歩くって、かなり意識しないと出来ないよね。何気に歩いてる私には無理!
とてもこの意識が続かない気がする。
by mutumin (2024-04-24 06:43)
少し試してみます。
ふくらはぎが強くなると心臓に血液を送り返す力が増えるので良い結果が出るのでしょうね。
by PauloBR (2024-04-24 10:00)