次は何の曲にチャレンジかな。 by HOTCOOL (2021-09-02 03:42)
歩くよりカロリー消費する気がする。 by mutumin (2021-09-02 06:07)
山登りよか階段の方が効率いいんだ(^_^;) by pn (2021-09-02 06:21)
階段登りもまあまあ効きそう!これいい表ですね! by paulo (2021-09-02 10:54)
この100kcalカードを見ると、エアドラム30分は、充分100kcal以上いっていると思います♪ by まほ (2021-09-04 15:06)
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次は何の曲にチャレンジかな。
by HOTCOOL (2021-09-02 03:42)
歩くよりカロリー消費する気がする。
by mutumin (2021-09-02 06:07)
山登りよか階段の方が効率いいんだ(^_^;)
by pn (2021-09-02 06:21)
階段登りもまあまあ効きそう!
これいい表ですね!
by paulo (2021-09-02 10:54)
この100kcalカードを見ると、
エアドラム30分は、充分100kcal以上いっていると思います♪
by まほ (2021-09-04 15:06)