プロテイン

大学の後輩に勧められてプロテインを毎日飲むようになった。
色々あるプロテインの中から何を選ぶか？
味で選んでも良いのでは？と背中を押して貰って、今はチーズケーキ味にしている。

好きな味だと忘れずに飲むし、爪が伸びるようになったとか、髪がまとまりやすいとか、仕事が頑張れるとか、メリットも多い。
amazonでチーズケーキ味を定期購入しているけど、たまには別の味も試したくなる。
かめはめ波味ってのは分からないが、抹茶味なら飲んでみたい。

HIGH CLEAR ウェイトダウンマッハ プロテイン本格抹茶 1kg(約40食分)

• 出版社/メーカー: エフアシスト
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歳を重ねて蛋白不足だと認知症になりやすいらしいので、プロテインは続けようと思う。

コメント 5

最近はお酢を飲んでます。あと、黒ニンニクを一片食べて寝ています。
by HOTCOOL (2021-08-25 03:50) 

抹茶味だと飲みやすいんじゃない？
by mutumin (2021-08-25 05:48) 

サプリとプロテイン飲んでるけど食物もバランスよく食ってます。
それでもだるいのは仕事のせいか（笑）
by pn (2021-08-25 09:06) 

最近プロテインを飲んでいない！
認知症が怖いので明日から飲みます。
by paulo (2021-08-25 09:33) 

プロテイン、けっこう高いからなぁ。。。
by まほ (2021-08-29 22:53)